妊娠コラム記事一覧

妊娠おめでとうございます。これから長いようで短い、貴重なマタニティライフの始まりです。ところで、妊娠したらまず何をすればよいか、知っていますか?禁煙や禁酒はもちろん大切です。激しい運動を避けたり、重いものを持たないようにしたり、注意することはたくさんありますよね。中には、今までの生活が、がらりと変わる人もいることでしょう。実はこれ以外にも、大切なことが一つあります。それは、葉酸を積極的に摂取するこ...

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初めての妊娠って、分からない事が沢山あるので、不安な気持ちになる事も毎日といって良いぐらいありすぎますね?マタニティーライフを快適に過ごすには、気持ちをのんびりと落ち着かせるようにしましょう。ママが不安な気持ちでいるとお腹の赤ちゃんも外の世界で会う為に懸命に生きようとしている赤ちゃんも気持ちが不安になります。大きくお腹が出てくると腰や足の付け根が痛むかもしれません。妊娠帯をするとしっかりと腰に巻い...

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「冷え性改善」に向けては、赤ちゃんが欲しい人は、以前からあれこれ考えて、体を温かくする努力をしていることでしょう。そうは言っても、良くならない場合、どうするべきなのか?僅かであっても妊娠の確率を上げられるように、妊娠であるとか出産に求められる栄養素と、いつもの食事でなかなか摂れない栄養素を補完できる妊活サプリを選択する方が良いでしょう。妊活サプリを求める時に、もっともミスりがちなのは、「妊娠を可能...

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冷え性が原因で血行が悪くなると、酸素あるいは栄養成分が卵巣にしっかりと届くことがなく、卵巣機能が衰えます。そんな意味から、妊娠を希望する女性は、通常生活を振り返って、冷え性改善が必須となるのです。2世が欲しいと思っても、長い間できないという不妊症は、ズバリ言うと夫婦共々の問題だと言って間違いありません。だったとしても、不妊ということで負担を感じてしまうのは、段違いに女性でしょう。冷え性改善を希望し...

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不妊の理由が明確な場合は、不妊治療に取り組むことをおすすめいたしますが、そうじゃない時は、妊娠に向いた体質作りから取り組んでみてください。女性の冷え性は、子宮に悪影響をもたらします。当たり前ですが、不妊症に見舞われる大きな原因だと想定されますから、冷え性改善に取り組めば、妊娠する可能性はますます高くなると言って間違いありません。不妊症からの脱却は、やっぱり容易じゃないと考えます。ですが、諦めずに頑...