大人のカロリミット飲むタイミングは？いつ飲むの？

大人のカロリミット飲むタイミングは？いつ飲むの？

大人のカロリミットの飲み方なんですが、原則として1日1回だそうです。

1日のうちにどの時間に飲むのが良いのかと疑問に思い調べてみると

薬ではないので、特に食前、食後という決まりはありませんでした。

おすすめとしては、食事の前だとカロリーが抑えられる気がするのが良いかなと思います
食べた後だと、食べたカロリーがチャラにできると勘違いしてたくさん食べてしまいそうですから
食べる前に飲むことで、その後の食事もダイエットを意識してできると考えます

ファンケルの商品としては、大人のカロリミットの他にカロリミットがありますが、この両者の違いは、カロリミットは先ほど言ったように食前に飲む事で・・・が基本的な飲み方なのですが

大人のカロリミットはさらに、長期的な体つくりと言う目的がありるので、代謝を上げるカラダ作りのために、継続して飲む必要があります。

なので、大人のカロリミットを飲むタイミングはカロリーの高い食事を食べる前がベストですが、一時的なものではなくて、継続して摂取するという点を意識してください。

食事の理想としては、朝ごはんを一番食べて、夜ご飯が一番軽めですが

現実問題とすると、やはり夜ご飯が一番、カロリー高くなりますよね
友達に誘われてお酒を飲みに行くとか、合コンがとか誘惑がたくさんあります

脂っこい食事やアルコールは、ダイエットの大敵ですが、避けて通るのは難しい

そこで大人のカロリミットのような商品を上手に活用して、体重管理をがんばりましょう